“爱运动,我快乐” 健康游园活动
2021年4月9日,金鹏社工和大沙东社区居委会在星光老年之家组织开展“爱运动,我快乐”健康游园活动,让长者认识到保健意识,提高老年人生活质量,减少影响健康的危险因素,从而达到减少疾病发生的作用。此次活动吸引20名长者居民参加。
社工与志愿者协助长者参加快乐投沙包游戏
活动开始,各摊位以游园形式进行。本次游园活动共3个摊位。一、快乐跳起来,二、快乐投沙包,三、快乐叠杯子,参加者可用自己的游戏获得奖券兑换物品。
志愿者协助长者参加快乐跳绳游戏
活动在融洽的气氛下结束了,参加活动的老人们纷纷表示通过游园活动,玩得不亦乐乎。不仅了解到一些健康知识,也增强动手动脑能力,学会自我保健,自我锻炼的技巧,希望今后能开展更多类似活动。
“流金岁月”生命教育活动
大沙街居家养老服务中心在横沙社区莫氏于2021年4月9日上午,开展“流金岁月”长者生命教育活动。
通过本次活动,一方面促进不同村社的长者相互认识,为长者提供自我展示的和交流的平台;另一方面让更多的长者了解社工,让组员彼此之间建立信任关系,方便后续活动的开展。
“耆运动,健身体”长者学堂
长者在认真的学习手指操动作
手指操是一种很好的保健恢复方法,可以治疗手部局部的一些疾病,比如手足麻木以及外伤等引起的功能障碍,对于功能恢复有很好的帮助。长期做手指操,还能够改善大脑的功能,对于老年痴呆、脑中风后遗症等引起的半身不遂、大脑受损,功能丧失等有明显的治疗效果。
长者都在认真的学习每一个动作
由于长者都比较缺乏手指运动,所以中心社工在豫章苑服务站点开展长者学堂——手指操教学活动,在每周三、四下午14:30-15:30进行,此次活动由日托中心的社工教导。
坐着做不过瘾,站起来更起劲
在活动进展中,社区长者都积极参与,认真学习,现场气氛十分活跃,长者均表示通过活动,学到了有用的知识。